توانایی‌های بنیادی کوهنوردی در مجموعه

برای شروع موفق به دنیای محیط سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری بالا-گرفتگی ) تا محتاطی کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا باثبات و ) بال�

در دنیای پر پیچ و خم محصولات مراقبت از پوست، انتخاب محصولی مناسب می تواند شدیداً چالش برانگیز قیمت میکروکریستالین وکس باشد. میکروکریستالین وکس یکی از محبوب ترین محصولات است که برای نرم کنندگی